Decálogo para empezar el lunes sin ansiedad

Decálogo para empezar el lunes sin ansiedad. Imagen de un grupo de hojas bond sostenidas en un portapapeles, acompañado de un lápiz y la palabra 'lunes' escrita con cubos de letras.

¡Los lunes pueden ser un desafío! Muchos de nuestros clientes nos cuentan que pasan la noche del domingo en vela, atrapados por la ansiedad de enfrentar la semana laboral. Esta situación es común entre quienes tienen trabajos estresantes, ya sea por la presión del entorno laboral o por el desafío de estar de cara al … Leer más

Reflexiona sobre tus propósitos para el 2025

Reflexiona sobre tus Propósitos 2025. Imagen de un cuaderno o agenda 2025 acompañada de coloridos post-its en tonos naranja, amarillo, rosado, azul y verde, junto a una planta similar a una sansevieria. El fondo naranja vibrante simboliza un 2025 lleno de oportunidades y energía positiva.

El comienzo del año 2025 es el momento perfecto para Reflexionar sobre tus propósitos para el 2025 y lo que deseamos lograr y cómo podemos acercarnos a nuestras metas. Establecer propósitos no solo nos ayuda a mantenernos enfocados, sino también a crear una vida llena de significado. Aquí te invitamos a plantearte preguntas que te … Leer más

Autoestima sin Comparación: La Estrellita de Belén

La imagen muestra la portada de nuestro artecuento La Estrellita de Belén que no sabía brillar, junto con el logo de Centro Hope College, en el artículo titulado Autoestima sin Comparación: La Estrellita que no Sabía Brillar.

Es esencial aprender a cultivar autoestima sin comparación, entendiendo que cada persona es única y valiosa en su singularidad, lo que nos ayuda a construir una confianza sólida y saludable en nosotros mismos. En nuestra sociedad, la comparación surge de forma natural. Desde pequeños, comenzamos a medirnos con nuestros hermanos, compañeros de colegio y hasta … Leer más

Árboles Perdidos: Un Requiem por Nuestro Ecosistema

Honrando la Vida de los Árboles Perdidos En nuestra reflexión sobre la importancia de los árboles perdidos, honramos esos árboles sagrados, hermosos y llenos de vida que fueron injustamente perjudicados, esos árboles perdidos que han dejado un vacío en nuestro entorno y en nuestras vidas. Honro esos árboles perdidos que han acompañado la infancia, adolescencia … Leer más

Vaiana: Superación Canina y el Poder del Amor

Una perrita adoptada llamada Vaiana en una silla de ruedas para perros, paseando alegremente por un parque, mostrando su fuerza y amor por la vida.

Hoy quiero compartir la inspiradora historia de Superación Canina y el Poder del Amor de Vaiana, una perrita de 8 años que conocí en una playa de Cantabria. Vaiana estaba en un carrito que sus dueños, una encantadora pareja de Logroño, empujaban con mucho amor. Cuando me contaron la historia de Vaiana, me conmovió profundamente, … Leer más

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