Cómo resolver las discusiones en pareja?

Continuando con el artículo anterior, os daremos varias estrategias para resolver las discusiones en pareja:

1. Ambos miembros de la pareja tienen percepciones diferentes, y ninguna es mejor que la otra

2. Si nos quedamos en que nuestra percepción es la única correcta, acabamos siempre en el mismo bucle, sin salida, y cada vez más frustrados porque siempre ocurre lo mismo.

3. En una pareja no se trata de competir por quién tiene razón. El orgullo es enemigo del amor.

4. En una discusión ambos pueden tener razón y ambos pueden estar equivocados

5. Se trata de poder escuchar el punto de vista del otro y ver qué parte tiene razón y que parte tienes tú razón.

6. Quién se empeña en tener siempre razón suele ser más inseguro de lo que cree, pues la verdadera seguridad nace de saber que nos equivocamos y aún así somos prefectos.

7. Se trata de llegar a expresar: “en esta parte tienes razón y aquí me comprometo a cambiarlo, pero en esta parte necesito que me entiendas y me respetes”.

8. Es un ceder por ambas partas para ambas salir ganando al mantener una relación de pareja de calidad.

9. Es bajarseen parte del burro para que el burro no se muera para siempre.

Para más información podéis contactar vía web: https://centrohopecollege.com/terapia-de-pareja/ o https://centrohopepsicoterapia.es

Para más información sobre nuestras sesiones, formación, libros o audios podéis contactarnos
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