Es esencial aprender a cultivar autoestima sin comparación, entendiendo que cada persona es única y valiosa en su singularidad, lo que nos ayuda a construir una confianza sólida y saludable en nosotros mismos. En nuestra sociedad, la comparación surge de forma natural. Desde pequeños, comenzamos a medirnos con nuestros hermanos, compañeros de colegio y hasta … Leer más
Introducción: Con la llegada del Día de Todos los Santos, honrando a nuestros ancianos, es un momento perfecto para agradecerles por su impacto en nuestras vidas. Desde su coraje y amor hasta las lecciones que nos han impartido, cada uno de ellos ha dejado una huella indeleble en nuestro camino: Gracias, gracias, gracias. Gracias por … Leer más
Honrando la Vida de los Árboles Perdidos En nuestra reflexión sobre la importancia de los árboles perdidos, honramos esos árboles sagrados, hermosos y llenos de vida que fueron injustamente perjudicados, esos árboles perdidos que han dejado un vacío en nuestro entorno y en nuestras vidas. Honro esos árboles perdidos que han acompañado la infancia, adolescencia … Leer más
Hoy quiero compartir la inspiradora historia de Superación Canina y el Poder del Amor de Vaiana, una perrita de 8 años que conocí en una playa de Cantabria. Vaiana estaba en un carrito que sus dueños, una encantadora pareja de Logroño, empujaban con mucho amor. Cuando me contaron la historia de Vaiana, me conmovió profundamente, … Leer más
La Verdadera Fuerza: ¿Por qué la Bondad es Más Poderosa que la Competitividad? En estos años de cambios da la sensación que los que atropellan a los demás, los que imponen sus necesidades personales a los demás sin consultarlos ni escucharlos, da la sensación que ganan, que son más valorados. Sin embargo, es justo al … Leer más
En ‘Los Joyeros Mellizos’, se nos presenta una reflexión sobre el ser, el hacer y como pueden influir en nuestra plenitud personal. En la sociedad actual, muchas veces se prioriza el tener sobre el ser, lo que puede generar desequilibrios y una sensación de vacío en nuestras vidas. “Los Joyeros Mellizos” es un relato que … Leer más
Cuando un trabajador sufre del Síndrome de Procusto, genera una gran tensión en el entorno laboral, lo que puede desencadenar consecuencias muy negativas para la organización. Este comportamiento obstaculiza la colaboración y la funcionalidad del equipo, afectando tanto el clima laboral como el rendimiento general de la empresa. Algunas de estas consecuencias en el ambiente … Leer más
Consejos para Evitar la Exigencia Excesiva Siguiendo con nuestro blog sobre la exigencia excesiva – parte I, te comparto algunos consejos prácticos que pueden ayudarte a gestionar mejor las demandas y evitar que la presión se vuelva abrumadora. Si estás buscando herramientas que te ayuden a reflexionar sobre los juicios y auto juicios, te recomiendo … Leer más
Impacto en Niños y Adolescentes Como últimamente me estoy encontrando casos de niños y adolescentes con depresión y muy bloqueados por excesiva exigencia, he pensado que un blog sobre este tema merece la pena. Así que me lanzo a ello. En esta sociedad de estrés en la que estamos, donde el cortisol abunda por doquier, … Leer más
Continuando con el artículo sobre el Síndrome de Procusto en el ambiente familiar, os pondré ejemplos que os pueden orientar: Todos estos casos muestran que hay mucho más Síndrome de Procusto de lo que imaginamos. Y que es importante como personas a nivel individual y a nivel colectivo detectarlos, para evitar que afecte negativamente a … Leer más
