Continuando con el artículo anterior del blog sobre la autonomía, os doy los siguientes consejos:

• Reconocer su valía con frecuencia y sed detallados cuando lo hagáis. Es decir, no basta con decirle: Tú vales mucho, sino explícale porque vale, enséñale a descubrir esos talentos.
• No reforzar positivamente sólo cuando se haya portado bien. Hazlo también independientemente de su comportamiento para que él aprenda que su valía personal es independiente de su comportamiento o de su numero de aciertos o fracasos.
• Fomenta en ellos la autonomía, que piensen por ellos mismos.
• Si tienen un problema y necesitan ayuda, iníciales, no les des toda la solución del problema, no rechaces automáticamente su solución porque no coincida con la tuya.
• Trabaja tu perfeccionismo insano y la excesiva exigencia, porque sino les transmitirás que no son lo suficientemente buenos.
• Evita el juicio y la crítica destructiva porque no les ayuda, sino les perjudica. Y si ocurre todos los días, de adulto su autoestima estará muy hundida.
• Frases que pueden ayudar:  “Yo confío en ti”, “sé que lo puedes conseguir”. “Ánimo tú puedes hacerlo”. “Confía en que lo puedes hacer”. “Yo sé que puedes.”
• Por supuesto estas recomendaciones no bastan con hacerlas esporádicamente, sino es necesario estar mentalizados a hacerlo diariamente.

Por último quiero acabar de nuevo con el estribillo de una canción de Robbie Williams traducida al español, como deseo de que vuestros hijos crezcan en autonomía y se sientan así:

“Amo mi vida. Soy poderoso. Soy precioso. Soy libre”.

“Amo mi vida. Soy maravilloso. Soy mágico. Soy Yo”.

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